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　　刷~孩子的鼻血突然就來(lái)了！真是讓人措手不及！

　　看起來(lái)是壞事，但也是身體自救的方法，把體內(nèi)的熱通過(guò)鼻血瀉出去，當(dāng)然也有小部分孩子是鼻子局部問(wèn)題。

　　秋天孩子流鼻血，常見(jiàn)原因有兩個(gè)，一個(gè)是秋季燥熱；二是腸胃有積滯導(dǎo)致的內(nèi)熱。

　　燥熱的孩子：舌苔會(huì)比較薄、舌質(zhì)紅，口干舌燥，大便干、皮膚也有些干燥。

　　積食內(nèi)熱的孩子：舌苔會(huì)比較黃厚膩，晨起有口氣、大便臭、睡覺(jué)容易翻來(lái)覆去。

　　當(dāng)孩子有積食時(shí)，中焦被堵住了，那么心肺也就容易有熱，在加上秋季天氣干燥，容易導(dǎo)致鼻腔毛細(xì)血管破裂，誘發(fā)鼻出血，中醫(yī)講“有諸內(nèi)必形于外”，流鼻血除了外傷原因外，背后是體內(nèi)有熱。

　　我們來(lái)認(rèn)識(shí)一個(gè)穴位——孔最穴，是足太陰肺經(jīng)的一個(gè)重要穴位。

　　刺激此穴位，可以讓肺經(jīng)經(jīng)氣如水一樣從孔隙中源源不斷滲透進(jìn)來(lái)，具有肅降肺氣、清瀉肺熱、涼血止血之功，故此穴能瀉肺熱、降肺氣、宣竅絡(luò)，而達(dá)止鼻血的功效。

　　孔最穴的位置：

　　在前臂掌面橈側(cè)，腕橫紋上7寸處。

　　如果經(jīng)常流鼻血的孩子，秋天可以多按揉此穴位，左右手各揉3分鐘左右，也可以適度食療，來(lái)護(hù)理。

　　食療方：

　　食材：

　　藕節(jié)3個(gè)、白蘿卜三分之一、白梨一個(gè)；

　　制作方法：

　　1、藕節(jié)是一味中藥，可以在中藥房里買(mǎi)。

　　2、白蘿卜、白梨洗凈切塊，然后與藕節(jié)放入適量的水中，大火燒開(kāi)，中火熬煮，待煮熟后，即可食用，以喝湯為主。

　　功效：養(yǎng)陰涼血、清肺熱。